Кардиотренировки в Фитнес-клубе Колизей
На сегодняшний день среди спортсменов и не профессионалов, но таких же любителей держать себя в форме популярными стали кардиотренировки. Их первая цель — усиление выносливости организма, однако они также укрепляют сердце и сосудистую систему, сжигают лишний жир, нормализуют давление, метаболизм и даже повышают устойчивость организма к стрессам. Среди самых часто встречающихся кардиоупражнений значатся бег, занятия со скакалкой, поездки на велосипеде, занятия в бассейне, ходьба и активные игры. Чтобы кардиотренировка не принесла вреда, требуется соблюдать рекомендации доктора и тренера, контролировать пульс и не перенапрягать себя с ранних дней тренировок — с чем вам помогут сотрудники фитнес-клуба Колизей.
Акции и скидки
Ознакомиться с текущими акциями и предложениями
Фитнес-клуба Колизей
вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (351) 217-10-...
Показать
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Солярий
24 руб.
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Кундалини йога
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Хатха йога
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (351) 217-10-...
Показать